カフェイン中毒?コーヒー飲みすぎた結果ヤバすぎる症状が…

日常・雑談


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2日前からカフェイン抜きを開始した。

コーヒー1日何杯飲んでいたんだろう。飲んだ回数が分からない程コーヒーを飲んでいた。

喉が渇いたらコーヒー。イライラしたらコーヒー。

 

コーヒーを飲んでいるとき、毎日動悸が激しくて、人目が異常に気になっていた。夜になると頭痛も酷かった。

カフェイン中毒の症状と似ている。多少のカフェインは良いみたいだが、僕は飲み過ぎていたみたいだ。

 

よし、これらの症状治せるならコーヒー断ちしようと決心した。

2日前コーヒー・カフェイン系はなにも摂取しなかった。

体に異常はなく「簡単にカフェイン抜きできるんじゃね?」って思っていた矢先。

 

カフェイン抜き2日目・・・症状がピークだった。

手足が震え。冷汗をかき。イライラが酷く、頭が酷い痛みに襲われた。

 

何もする気が起きなくて、1日中寝ていた。寝ても寝ても眠気が取れない。

そして、迎えた今日。

 

昨日に比べスッキリしている。夕方になったらどうなるかわからないけれど・・・。

カフェイン抜きの峠は3日目と言われているので、今日を耐え忍んで中毒から抜け出したいと思っている。

 

大好きなコーヒー。海外ドラマでよく見る、朝コーヒーを買ってオフィスで飲む生活。仕事場のコーヒーメーカーでコーヒーを飲みながらの仕事。

すっごい憧れだったんだけどな~・・・。

私がただただカフェインに弱い体質だったのか。

 

よく飲んでいたコーヒー

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